یک خواب راحت شبانه با حمام آب گرم

سه شنبه 2 مهر 1398
19:50
ir.i

نتیجه تصویری برای ‪vazão no chuveiro‬‏

خواب راحت با دوش آب گرم

دستور العمل هایی وجود دارد که کسانی که میخواهند یک خواب راحت در طول شب را داشته باشند.به عنوان مثال : میدانیم که ورزش منظم ، اتاق خواب خنک راهکارهای خوبی برای استراحت شبانه است.

حمام یا دوش گرفتن قبل از خواب نیز یک درمان شناخته شده برای یک خواب راحت میباشد. زیرا بعد از حمام کردن دمای بدن کاهش میابد که میتواند به خواب راحت ما کمک کند.


[ بازدید : 77 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

ترک رابطه جنسی و اتفاقات عجیب آن با بدن

دوشنبه 1 مهر 1398
4:49
ir.i

ترک رابطه جنسی و اتفاقات عجیب آن با بدن

رابطه جنسی بسیار قدرتمند است و منجر به بهبود خلق و خو حتی باریک شدن دور کمرتان می شود. داشتن رابطه جنسی یک بار در هفته طول عمر را افزایش می دهد. این که نداشتن رابطه جنسی چه تاثیری بر بدنتان می گذارد کاملا بستگی به میزان سلامت شما دارد


[ بازدید : 67 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

مکمل‌های روغن ماهی را فراموش کن!

پنجشنبه 28 شهريور 1398
16:27
ir.i

مکمل‌های روغن ماهی را فراموش کن!

هر ۳۸ ثانیه یک نفر در ایالات متحده بر اثر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی می‌میرد. اوضاع در ایران و کشورهای دیگر هم خیلی بهتر نیست. نگران‌کننده‌تر این‌که مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی- عروقی که تا سال ۱۳۹۰/ ۲۰۱۱ رو به کاهش بود، از آن سال به این طرف به طور چشمگیری در حال افزایش است.

[ بازدید : 78 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

علت پرخوری با شیرین کننده های مصنوعی

چهارشنبه 27 شهريور 1398
1:31
ir.i

نتیجه تصویری برای ‪instrument used to measure weight of a person‬‏


محققان دانشگاه سیدنی استرالیا برای اولین بار آشکار کردند شیرین کننده های مصنوعی می توانند موجب تحریک اشتها شوند. میلیاردها نفر در سراسر جهان شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کنند و آن را راهکاری برای درمان چاقی می دانند.

محققان در این مطالعه موفق به شناسایی سیستم جدیدی در مغز شدند که شیرینی و انرژی موجود در مواد خوراکی را احساس کرده و در هم می آمیزد.


[ بازدید : 65 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

مادران باردار مواظب باشند، دیابت در کمین است

يکشنبه 24 شهريور 1398
9:30
ir.i

نتیجه تصویری برای دیابت بارداری

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: حدود 5 درصد زنان باردار در اواخر بارداری به دیابت مبتلا می‌شوند.

محمدرضا صائینی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: حدود 3 تا 5 درصد زنان باردار به ویژه در اواخر دوران بارداری، به دیابت مبتلا می‌شوند. اگرچه این نوع دیابت معمولا بعد از زایمان و با به دنیا آمدن نوزاد از بین می‌رود، ولی ممکن است در بارداری‌های بعدی دوباره ظاهر می‌شود.



[ بازدید : 82 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

خواص “عناب خشک” برای پوست و مو تا بی خوابی در طب سنتی

سه شنبه 12 شهريور 1398
12:20
ir.i

خواص عناب خشک و چای عناب

برای بیش از 4.000 سال است، که این میوه کشت میشود، درخت عناب خشک شده، که با نام زیزیفوس نامیده می شود، یک میوه گردویی مشابه با خرما و انجیر است ؛ در چین، جایی که عناب از آن پدید آمد، پزشکان طب سنتی برای طولانی مدت، از خواص دارویی آن استفاده کردند. قبلا به طور عمده ،فقط درچین محدود بود، اما در حال حاضر در بسیاری از نقاط جهان، از جمله جنوب اروپا و جنوب ایالات متحده، رشد می کند.


[ بازدید : 126 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

خواص تخم بلدرچین

سه شنبه 5 شهريور 1398
11:56
ir.i

Image result for ‫خواص پوست بلدرچین‬‎


تخم بلدرچین بعنوان یک بمب ویتامینی و تغذیه ای

اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید.

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7برابر آهن، 6برابر ویتامینB12 و 15 برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).

تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.


[ بازدید : 51 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

مقابله با وزوز گوش با این مواد غذایی

شنبه 13 آذر 1395
20:5
ir.i

وزوز گوش یک مشکل شایع در بین افراد است. این احساس وزوز یا سوت کشیدن گوش از بیرون از بدن نبوده و ناشی از عوامل درونی بدن و مشکلی آزاردهنده است. عوامل متعددی در بروز سروصدای داخل گوش تأثیر دارد و ممکن است در یک یا هر دو گوش احساس شود. با این حال یکی از عمده ترین عوامل آن مشکل بروکسیم یا دندان قروچه در زمان خواب است. البته باید بدانید که وزوز گوش بیماری محسوب نمی شود. بلکه علامتی است که باید در پی منشأ آن باشید. گاه گوش درونی ما از مشکل یا التهاب رنج می برد.


[ بازدید : 109 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

درمان دندان درد با مسکن های طبیعی!

دوشنبه 8 آذر 1395
19:45
ir.i

گاهی یک پوسیدگی ساده می تواند باعث بروز التهاب شدید و جدی در دندان شده و آن را دردناک کند. در هر حال لازم است تا رسیدن به دندانپزشک، درد دندان را تسکین دهید. در این گونه مواقع، خیلی از افراد به سراغ داروهای مسکن می روند. اما توصیه ما این است که از گیاهان طبیعی استفاده کنید.



[ بازدید : 83 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

آنچه باید درباره آب مروارید بدانید

دوشنبه 24 آبان 1395
22:23
ir.i

بیماری آب مروارید می تواند از 35 سالگی به بعد هم شروع شود



[ بازدید : 73 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به ((salamataneh)) راهنمایی برای بهداشت و سلامت است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار مشاور گروپ لیزر فوتونا بلیط هواپیما تهران بندرعباس اسپیس تجهیزات عقد و عروسی تعمیر کاتالیزور تعمیرات تخصصی آیفون درمان قطعی خروپف اسپیس فریم اجاره اسپیس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]